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料理名稱:豆奶時蔬焗飯
材料:白飯1碗、素火腿適量、紅蘿蔔適量、玉米粒適量、龍鬚菜適量、橄欖油少許、無糖豆漿100 c.c.、冷開水100 c.c.、黑胡椒粉些許、"台灣雅媽吉股份有限公司"進口的"昆布風味調味料(素食)"1/3包、安佳比薩調理專用乳酪適量
備註:
1.素火腿、紅蘿蔔、玉米粒、龍鬚菜可視個人喜好做增減。
2.龍鬚菜可用其它綠色蔬菜代替。
步驟:
1.將紅蘿蔔洗淨,削皮,切丁,備用。
2.將素火腿切丁,備用。
3.將龍鬚菜洗淨,切碎,備用。
4.取一容器,加入無糖豆漿、冷開水和昆布風味調味料後,攪拌均勻,備用。
5.在平底鍋中加入少許的橄欖油,開火後,依序加入紅蘿蔔、素火腿、玉米粒、龍鬚菜拌炒均勻後,撒些許黑胡椒粉調味。
6.加入白飯,一塊拌炒均勻。
7.將之前調好的無糖豆漿等,均勻淋在飯上面,再加上些許比薩調理專用乳酪,微拌一下。
8.待鍋中的水份微收乾些,便起鍋裝盤。
9.將適量的比薩調理專用乳酪鋪在飯上,放進小烤箱中,加熱6分鐘(請自行依所使用的烤箱,斟酌加熱時間)。
10.待飯上的比薩料理專用乳酪全融,且微起焦泡時,料理便完成。
材料:白飯1碗、素火腿適量、紅蘿蔔適量、玉米粒適量、龍鬚菜適量、橄欖油少許、無糖豆漿100 c.c.、冷開水100 c.c.、黑胡椒粉些許、"台灣雅媽吉股份有限公司"進口的"昆布風味調味料(素食)"1/3包、安佳比薩調理專用乳酪適量
備註:
1.素火腿、紅蘿蔔、玉米粒、龍鬚菜可視個人喜好做增減。
2.龍鬚菜可用其它綠色蔬菜代替。
步驟:
1.將紅蘿蔔洗淨,削皮,切丁,備用。
2.將素火腿切丁,備用。
3.將龍鬚菜洗淨,切碎,備用。
4.取一容器,加入無糖豆漿、冷開水和昆布風味調味料後,攪拌均勻,備用。
5.在平底鍋中加入少許的橄欖油,開火後,依序加入紅蘿蔔、素火腿、玉米粒、龍鬚菜拌炒均勻後,撒些許黑胡椒粉調味。
6.加入白飯,一塊拌炒均勻。
7.將之前調好的無糖豆漿等,均勻淋在飯上面,再加上些許比薩調理專用乳酪,微拌一下。
8.待鍋中的水份微收乾些,便起鍋裝盤。
9.將適量的比薩調理專用乳酪鋪在飯上,放進小烤箱中,加熱6分鐘(請自行依所使用的烤箱,斟酌加熱時間)。
10.待飯上的比薩料理專用乳酪全融,且微起焦泡時,料理便完成。
豆奶時蔬焗飯的材料
近照
白飯
洗淨,切碎的龍鬚菜
玉米粒
洗淨,削皮,切丁的紅蘿蔔
切丁的素火腿
無糖豆漿和冷開水
取一容器,加入無糖豆漿、冷開水和昆布風味調味料
攪拌均勻
備用
在平底鍋中加入少許的橄欖油,
開火後,依序加入紅蘿蔔、素火腿、玉米粒、龍鬚菜拌炒均勻
撒些許黑胡椒粉調味
加入白飯
一塊拌炒均勻
將之前調好的無糖豆漿等,均勻淋在飯上面
再加上些許比薩調理專用乳酪
微拌一下
待鍋中的水份微收乾些
便起鍋裝盤
將適量的比薩調理專用乳酪鋪在飯上
放進小烤箱中
加熱6分鐘(請自行依所使用的烤箱,斟酌加熱時間)
加熱ing...
加熱ing...
待飯上的比薩料理專用乳酪全融,且微起焦泡時,料理便完成
會"牽絲"的豆奶時蔬焗飯
開動囉
好吃的「豆奶時蔬焗飯」,讓人忍不住一口接一口~
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