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晚餐時間炒了個簡單的鳳梨番茄炒飯,但覺得餐點單調些,又炒了個地瓜葉和枸杞豆皮扁蒲,加上晚上到廣誠素膳(信義店)買的紅麴素排,餐點在上桌前,左排右排,就成了頭頂著綠綠地瓜葉,身處於枸杞豆皮扁蒲花園的「紅嘴地瓜妹」了
「紅嘴地瓜妹」上桌囉!!
不過「紅嘴地瓜妹」那紅嘟嘟的大嘴,笑得還...真夠不斯文的
綠綠的地瓜葉髮,是用簡單的炒地瓜葉所組成的
炒地瓜葉:熱鍋→加少許的油→加地瓜葉→翻炒熟後→淋上些許醬油調味→便完成
近照
避免「紅嘴地瓜妹」的大紅嘴嚇到人,所以現在改走氣質路線,變成「斯文微笑妹」
這樣微微的笑,有沒有比剛剛可愛呢?
近照
「斯文微笑妹」的眼睛是用枸杞和菜豆的豆子組成的
「斯文微笑妹」的頭上還有紅紅的飾品唷
枸杞豆皮扁蒲花園是用1/2扁蒲+1個小油皮和些許枸杞和少許的橄欖油、鹽和薑所料理而成
枸杞豆皮扁蒲:扁蒲洗淨切小塊、枸杞泡水、薑洗淨後切碎、小油皮泡熱水待軟後切小片,備用
→熱鍋→加少許的油→加碎薑入鍋翻炒→加扁蒲一塊炒→蓋鍋蓋悶熟→加入小油皮
→加少許的鹽→起鍋前加入枸杞與鍋中食材一塊拌炒均勻→裝盤→便完成
簡單且好吃的枸杞豆皮扁蒲
鳳梨番茄炒飯
鳳梨番茄炒飯:新鮮鳳梨削皮、切丁,菜豆洗淨、切丁,備用
→熱鍋→加少許的油→加入菜豆翻炒到微熟→加鳳梨丁→加少許的鹽
→翻炒後→加入白飯→加入適量番茄醬→一塊翻炒均勻→起鍋裝盤→便完成
新鮮的鳳梨炒飯很好吃
近照
凡吃過必留下足跡
新鮮的鳳梨丁
-2009.05.27(三)
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