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料理名稱：高麗菜乾飯
材料：冷凍高麗菜乾料理(純素，1人份)、米(1人飯)、水適量
備註：
1.這裡的"冷凍高麗菜乾料理"是娘預先料理好，分裝成小份，冷凍保鮮，等要用時，便可以直接取出來用
。故在此無法提供此"冷凍高麗乾料理"的食譜和作法
。
2.這的米1人份可視個人的食量去做增減。
3.水只需適量，因"冷凍高麗菜乾料理"解凍後會有湯汁，這時再加的水量就要再做斟酌
。
步驟：
1.將冷凍的高麗菜乾料理置於可微波的容器中，加熱3分鐘。
2.將米洗淨，倒入電子鍋內，並將解凍後的高麗菜乾料理加入後，再加入適量的水。
3.按下電子鍋"炊飯"鍵，待飯煮熟，自動跳到"保溫"鍵後，將飯裝於碗的容器中，再將其倒扣在一個盤子上，便完成。
材料：冷凍高麗菜乾料理(純素，1人份)、米(1人飯)、水適量
備註：
1.這裡的"冷凍高麗菜乾料理"是娘預先料理好，分裝成小份，冷凍保鮮，等要用時，便可以直接取出來用
。故在此無法提供此"冷凍高麗乾料理"的食譜和作法。2.這的米1人份可視個人的食量去做增減。
3.水只需適量，因"冷凍高麗菜乾料理"解凍後會有湯汁，這時再加的水量就要再做斟酌
。步驟：
1.將冷凍的高麗菜乾料理置於可微波的容器中，加熱3分鐘。
2.將米洗淨，倒入電子鍋內，並將解凍後的高麗菜乾料理加入後，再加入適量的水。
3.按下電子鍋"炊飯"鍵，待飯煮熟，自動跳到"保溫"鍵後，將飯裝於碗的容器中，再將其倒扣在一個盤子上，便完成。
高麗菜乾飯
俯視照
近照
要開動囉~
被挖了一個洞的高麗菜乾飯
-2010.03.28(日)
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